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Waldbaden auf hessische Art – Hängematte, Haiku & Handkäs
Lassen Sie den Großstadttrubel für ein paar Stunden hinter sich, atmen Sie auf – und tauchen Sie ein in die grüne Ruhe des Naturparks Taunus. Nur einen Steinwurf nördlich von Frankfurt liegt Hessens beliebtes Naherholungsgebiet – perfekt für alle, die abschalten, auftanken und sich etwas Gutes tun möchten. Waldbaden – das ist Achtsamkeit, Entschleunigung und Naturerlebnis in einem. Inspiriert vom japanischen „Shinrin Yoku“ bewegen Sie sich achtsam, langsam und absichtslos durch den Wald – fernab von Wegen, Aufgaben und Erwartungen. Stattdessen spüren Sie den Waldboden unter den nackten Füßen, lauschen dem Rascheln der Blätter, riechen den Duft des Waldes – und lassen den Alltag los. Nach sanften Atem- und Sinnesübungen entdecken Sie das Haiku – die Kunst des japanischen Kurzgedichts. Vielleicht inspiriert Sie der Moment zu eigenen poetischen Gedanken? In der Hängematte heißt es dann: Augen zu, Gedanken ziehen lassen und einfach nur sein. Und weil ein Waldtag hungrig macht, wartet zum Abschluss ein ganz besonderer Genuss auf Sie: Traditioneller Handkäs mit dreierlei Zwiebeln und ein Geripptes mit Ebbelwoi im Restaurant Waldtraut – natürlich im Preis enthalten.
Waldbaden auf hessische Art – Hängematte, Haiku & Handkäs
30.8. 16.00–19.00 Uhr / Frankfurter Stadtevents
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